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密集的地鐵人群，擁堵的車流，匆匆趕至落座的小小工作間，對于當代的年輕人來說，一天的日常就這樣開始。“加班文化”甚囂塵上的現在，快節奏且繁復的工作量，在給職場人帶來疲憊與煩惱的同時，對身心健康造成的影響也不容忽視。 于很多職場人而言， 一天中大部分時間都在辦公室中度過，還必須面對各種困擾：私人時間因加班被占用、工作效率低導致沒時間完成工作、工作環境欠佳、工作時頻繁受到干擾或所處的工作環境和他們所期望的不大相同，因此他們會產生更多負面情緒。于企業而言，面對日益復雜的外部挑戰、不斷更新的創新式工作方式，以及員工們與日俱增的工作需求，需要在辦公環境的設計和改進中，做出全新的改變。 面對難以短期改變的現實問題，打工人在應對重重壓力時，學會自我調節，保持工作中的身心健康。Steelcase帶來了獨到的見解，從不同方面幫助職場人自我緩解工作壓力，幫助企業創造出良好的工作環境，留住復合型人才。 1. 從“掌控”中獲得專注和放松 “打工人”可以自由選擇和掌控自己的辦公場所和工作方式，是讓他們保持工作積極性的秘訣之一。當職場人擁有一個獨自專心工作的安靜空間，同時可以掌控空間以隨時助力團隊協作時，將會為職場人們枯燥的工位生活增添許多樂趣。Steelcase建議職場人們“暫別”工位，開啟專注、社交、合作、放松在合為一體的工作模式。通過的Away From the Desk，在這個看似開放的工作空間，通過巧妙地規劃，既保護團隊和個人的隱私，在忙碌中，高效專注的完成任務，勞逸結合中放松身心。 
2. 拒絕內卷，感受歸屬感 當代職場對于當代年輕人，絕不僅僅只是在競爭中獲得成長，在繁復的工作之余，更需要彼此展開輕松社交的場所。越來越多的公司在辦公場所里設置Workcafe或者茶水間，比起只是單純地品嘗一杯咖啡，公司和員工們都更希望能在這片小小天地，進行友善的人際交流和互動。在職場人眼里這是和同事休閑交談的最佳場所，感受輕松愉悅的企業氛圍，緩解工作壓力;而在公司眼里，無論是團隊精神還是企業文化，都可以在這方天地里找到答案。 
3. 靈動中提高協作效率，減少不必要的加班 越來越注重效率的職場中，“超協作”團隊的組件能有效的減緩“打工人”不必要的加班現象。如果辦公空間支持各種實體協作和虛擬協作場景，同地和異地的不同團隊就能更高效的協作。來自Steelcase的Flex系列為團隊提供靈活的討論協作區域，更幫助人們快速地在協作和獨立工作之間進行轉換，能夠隨時對工作空間進行重新調整和安排。無論是可以放置多種記事板、屏幕和辦公用品的Flex Carts手推車，還是幫助團隊輕松完成工作，創造便捷空間的Flex Accessories辦公配件，都可以幫助人們自主掌控辦公空間，隨時隨地展開充分合作。 
4. 多種辦公姿勢 保持身心健康 對于日復一日在辦公室度過漫長一天的“打工人”來講，辦公空間的舒適性和健康感也倍加重要。Steelcase的Brody Work Lounge便充分考慮到了人們對于愉悅及健康的需求，其擁有的LiveLumbar專利技術——將人體工學設計帶入休閑座椅領域，為職場人們創造了可以自由選擇辦公姿勢坐、站、輕坐、躺臥的辦公座位。健康至上，“打工人”通過可調節的舒適的設備，調整工作姿勢，釋放工作壓抑，守護個人健康 。在繁復的工作之下，自由、舒適無疑是最好的工作狀態，職場人在享受活力愉快氛圍的同時，也能激發更多的靈感創意。 
如今，我們停留在辦公室的時間越來越久，辦公空間已然成為人們生活中重要的一部分。勞逸結合，身心健康對每一個人而言都無比重要，當我們在為努力想改變“加班文化”時，或許改進辦公空間與設施，也是提升幸福感的重要方式。 |
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