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在熱熱鬧鬧的春節中，孩子們度過了一個快樂難忘的假期生活，隨著幼兒園開學日期臨近，孩子們即將進入一個嶄新學期開啟新的生活。那么怎樣才能幫助孩子把心收回來，盡快適應新環境呢？目前全國各地已經制定了開學計劃，考慮到疫情防控需要和形勢變化，以下幾點建議大家可以作為借鑒和參考。
喚醒上學熱情 家長可以在開學前一周，時不時提醒孩子即將開學，讓孩子知道寒假就快結束，提前有個心理準備。家長也可以讓孩子與老師、同伴電話、微信聯系，增進師生和同伴的感情。還可以和孩子一起回憶幼兒園里經歷的趣事，一起準備開學前的入園用品，激起孩子對幼兒園生活的回憶和向往。 學會自己戴口罩 3歲的孩子如果不愿戴口罩，會把口罩扯下來。但后疫情時代，出門戴口罩很有必要，家長要讓孩子懂得戴口罩的重要性，并幫助孩子掌握正確的戴口罩方法。比如先給孩子示范如何戴兒童用口罩，并注意孩子戴口罩的感受，發現孩子感覺不適，及時進行調整。 培養規律作息 在假期的最后一周，家長盡量按照幼兒園作息時間要求孩子，早睡早起，按時午睡，縮短孩子娛樂時間，每天安排一定的學習時間。提醒孩子在飯前便后洗手，讓孩子自己洗漱、吃飯、穿衣服，自己整理玩具物品等。多引導孩子做些能使情緒保持平靜的游戲，如講故事、畫畫、玩拼圖、做手工等，讓孩子逐漸進入開學狀態。
調整飲食習慣 開學進入倒計時，除了幫助孩子規律作息，還可以從飲食方面調整孩子的生活狀態，讓其更好地適應“入學”模式。假期期間，家里各種美味佳肴，很多孩子隨意吃、隨時吃，家長要敦促孩子一日三餐定點、定位、定量地吃。食物選擇上，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。此外，還可以為孩子準備兒童奶粉，圣元我的天使4段兒童奶粉專為3-6歲的孩子設計研發，用于補充這一時期成長所需的營養元素，幫助兒童全面均衡發展。
孩子3周歲左右，是骨骼、牙齒生長的重要時期，我的天使4段兒童奶粉添加鈣、鐵、鋅等礦物質和多種維生素，以保證孩子可以獲取構成骨骼、牙齒的充足的營養成分。我的天使4段兒童奶粉還進一步調整鈣與維生素D等利于骨骼生長的元素比例，真正做到全面滿足兒童長高的發育需求。 這個階段的孩子，成長更側重智力發育，孩子會通過與周圍人們的交往和學習，獲得文化知識和積累生活經驗。所以，我的天使4段兒童奶粉在成分上側重助力大腦發育，添加適合這一階段孩子成長所需的蛋白質等營養素，蛋白質是人體的主要構成物質并提供多種氨基酸，有助于構成或修復人體組織，有助腦部發育，讓孩子成長得更聰明。 幼兒園即將開學，家長要注重孩子生活習慣的培養，以便提前適應幼兒園生活，建議以上“收心計劃”最好在開學前一周開始，注意循序漸進，為孩子營造出健康快樂的學習生活環境，孩子進入幼兒園后會更從容，成長過程更順利。圣元我的天使4段兒童奶粉營養親和，給孩子腦部發育、腸道發展、免疫力提升提供全面的營養和保護，為孩子成長奠定好的基礎，助力孩子騰飛。 |
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