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大雪是冬季的第三個(gè)節(jié)氣，古代歷書記載，“積陰為雪，至此栗烈而大，過于小雪，故名大雪也”。大雪時(shí)節(jié)，氣溫明顯下降，降雪量逐漸增加，此時(shí)北方常有“千里冰封，萬里雪飄”的自然景觀，南方也有“雪花飛舞，漫天銀色”的迷人圖畫。同時(shí)，這一時(shí)節(jié)也是腸胃疾病的高發(fā)期，要注意保養(yǎng)。那么大雪時(shí)節(jié)，腸胃不好應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)呢？
《月令七十二候集解》云：“大雪，十一月節(jié)，至此而雪盛也。”大雪時(shí)節(jié)，中國大部分地區(qū)已進(jìn)入寒冷冬季，此時(shí)強(qiáng)冷空氣活動(dòng)頻繁，北方一些地區(qū)最低氣溫甚至降到了0攝氏度以下，特別是以早晚最為明顯。氣溫驟降不僅會(huì)刺激腸胃，導(dǎo)致痙攣性收縮、胃酸分泌大量增加，甚至?xí)T發(fā)急性胃痙攣、胃潰瘍、胃腸炎等胃腸疾病。因此，體質(zhì)偏弱或有胃腸疾病的人群，在大雪時(shí)節(jié)應(yīng)該特別注意防寒保暖，尤其是要重點(diǎn)防護(hù)胸腹部等最容易受到寒邪侵襲的部位。 與此同時(shí)，大雪時(shí)節(jié)民間常有進(jìn)補(bǔ)的習(xí)俗。俗話說“小雪腌菜，大雪腌肉”，人們希望在這一時(shí)節(jié)，通過服用補(bǔ)品、補(bǔ)藥來養(yǎng)精蓄銳、對抗寒冬。《傷寒論》中指出：“十一月之時(shí)，陽氣在里，胃中煩熱”。由于冬季人體陽氣潛藏，進(jìn)補(bǔ)不當(dāng)或者過度進(jìn)補(bǔ)容易導(dǎo)致內(nèi)生積熱，引起腸胃不適，出現(xiàn)腹脹、腹痛、消化不良等問題。 那么大雪時(shí)節(jié)，腸胃不好應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)呢？患者應(yīng)該遵循起居護(hù)陽、適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)、精神內(nèi)守、適量運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)陰潤燥五個(gè)原則。在作息方面，要注意早睡晚起；在衣著方面，要跟隨氣溫變化及時(shí)增添衣物；在飲食進(jìn)補(bǔ)方面，要避免吃過多辛辣的東西，以免傷及胃陰、肺陰。同時(shí)注意適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。 腸胃不好怎么調(diào)養(yǎng)？除了以上幾個(gè)實(shí)用方法之外，患者還可以通過服用漢森四磨湯對腸胃進(jìn)行調(diào)理。由湖南漢森制藥股份有限公司研發(fā)生產(chǎn)的漢森四磨湯，處方源自宋代《濟(jì)生方》中的“四磨飲”，歷經(jīng)朝代更迭，于明代《痘疹金鏡錄》正式成方，距今已有上千年的歷史。漢森四磨湯采用了四味優(yōu)質(zhì)中藥材精心研磨而成，其主要功效是順氣降逆、消積止痛，能夠增加消化液分泌，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可有效治療腹脹、腹痛、消化不良等腸胃問題。
作為漢森制藥旗下的拳頭產(chǎn)品，漢森四磨湯上市多年來，累計(jì)銷售已經(jīng)超過二十億支，贏得了良好的市場口碑，每年銷量保持強(qiáng)勁增長。漢森四磨湯科研項(xiàng)目曾入選國家“973”計(jì)劃，并曾獲得湖南省高新技術(shù)產(chǎn)品、湖南省名牌產(chǎn)品、湖南省產(chǎn)品質(zhì)量獎(jiǎng)等多項(xiàng)重磅榮譽(yù)，已成為萬千消費(fèi)者心目中的放心首選！ |
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