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中國自古以來便講究順應(yīng)節(jié)氣的養(yǎng)生之道，冬季因為氣溫低，人體免疫力降低，是一個易多發(fā)病端的季節(jié)。養(yǎng)生，便成了冬季傳統(tǒng)中一件重中之重的大事。 《月令七十二候集解》中對此解釋道，“冬，終也，萬物收藏也”。
從立冬開始，萬物收藏,氣溫明顯下降，冷空氣頻繁，形成“三日寒、四日暖”寒暖交替的天氣變化。對人體而言，新陳代謝也處于相對緩慢的水平，易出現(xiàn)咳嗽、多眠、盜汗、四肢無力等免疫力低下引起的種種不適。 專家建議，冬季養(yǎng)生要順應(yīng)自然，避寒就溫、保護(hù)陽氣。起居調(diào)養(yǎng)應(yīng)以“藏養(yǎng)”為主，建議早睡晚起，飲食上多吃滋陰的食物，冬季進(jìn)補以下兩大法則趕快get起來，讓你健健康康過大年。 1.順應(yīng)節(jié)氣，冬季“閉藏” 進(jìn)入冬季養(yǎng)生應(yīng)順應(yīng)自然界閉藏之規(guī)律，在精神調(diào)養(yǎng)上要做到“使志若伏若匿”，控制情志活動，使神志深藏于內(nèi)，合理用腦，保持安靜與樂觀，不折騰自己的心神，不過度消耗陰精，從而使體內(nèi)陽氣得以潛藏。 2.適當(dāng)進(jìn)補，平衡陰陽 人有男女老幼之別，體(體質(zhì))有虛實寒熱之辨，中醫(yī)養(yǎng)生原則應(yīng)該是：少年重養(yǎng)、中年重調(diào)、老年重保。 冬天是最好的調(diào)理季節(jié)，冬季是精氣藏于腎的日子，腎精充沛，就有扎實的物質(zhì)基礎(chǔ)，體質(zhì)上升，活力增加，從而將身體調(diào)轉(zhuǎn)回健康狀態(tài)。 佳合家美旗下產(chǎn)品在保證產(chǎn)品安全性、高科技的同時，還具有十分顯著的補益之力，是冬季滋補不可錯過的好幫手。 作為健康生活方式的引領(lǐng)者及守護(hù)者，佳合家美以綠色健康、幸福美好作為品牌理念，打造了包含活力霜、平衡霜等系列矩陣產(chǎn)品，品牌產(chǎn)品均采用高端科技結(jié)合天然植物精華研發(fā)而成，為多種亞健康狀態(tài)的人群，打造健康自然美的狀態(tài)，開啟健康多元化，養(yǎng)護(hù)新風(fēng)尚。
在2018年世界健康產(chǎn)業(yè)大會上，佳合家美旗下明星產(chǎn)品活力霜，成為大會唯一指定產(chǎn)品。通過瑞士通用公證行（SGS）48項指標(biāo)檢測全部合格，達(dá)到“經(jīng)口食用無毒”的安全標(biāo)準(zhǔn)。佳合家美品牌的安全性有了嚴(yán)苛的保障。 佳合家美系列產(chǎn)品，天然草本植物經(jīng)低溫萃取精華，在老祖宗傳承五千年“順應(yīng)節(jié)氣”理念的指導(dǎo)下，結(jié)合時下高科技，將有效成分分解為易于人體吸收的小分子，最大程度的保留天然植物的活性和功效，在保證溫和無刺激的前提下真正實現(xiàn)了草本植物效用的“突破性”增長。 佳合家美真正做到了五千年東方古老文明的中華傳統(tǒng)與現(xiàn)代高科技的結(jié)晶。只有激發(fā)細(xì)胞活性，才能由內(nèi)而外的煥發(fā)出健康活力，真正擺脫“亞健康”狀態(tài)。 未來，相信佳合家美能夠繼續(xù)帶著專業(yè)的團(tuán)隊、以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度、高度的使命感，持續(xù)領(lǐng)跑，為更多人帶去健康、喜悅、幸福、美好。 凜冬已至，要繼續(xù)做好養(yǎng)藏之道，避寒就溫，還要潤燥。這是一年年“運”、“氣”循環(huán)變化的開始，處在節(jié)氣交替的過渡期，最是容易免疫力降低，因此養(yǎng)護(hù)之道不容小覷。這個冬天，讓佳合家美助你順應(yīng)節(jié)氣，科學(xué)養(yǎng)生，歡歡喜喜過大年！ |
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