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大家在談及健身這一話題時(shí)，應(yīng)該都會(huì)先想到跑步。跑步的優(yōu)點(diǎn)很多，比如可以增強(qiáng)身體各個(gè)關(guān)節(jié)的活動(dòng)能力、改善新陳代謝與睡眠質(zhì)量等等。但是也有人會(huì)擔(dān)心，長(zhǎng)期跑步會(huì)在一定程度上磨損膝關(guān)節(jié)。其實(shí)像億健家用跑步機(jī)這樣的健身產(chǎn)品，已經(jīng)開(kāi)始在保護(hù)跑者膝關(guān)節(jié)等方面做出嘗試了。
家用跑步機(jī)要想保護(hù)跑者的膝關(guān)節(jié)，最有效的方式就是要擁有良好的減震系統(tǒng)。而作為購(gòu)買過(guò)家用跑步機(jī)的過(guò)來(lái)人，我曾經(jīng)被各種五花八門的減震系統(tǒng)名稱搞得暈頭轉(zhuǎn)向。比如彈簧減震、坦克減震、飛機(jī)輪減震、太空減震、仿生螺旋減震等等，這些稀奇古怪的專業(yè)名詞從表面意義上根本分辨不出哪個(gè)跑步機(jī)減震才是真正好的跑步機(jī)減震。而且細(xì)細(xì)研究發(fā)現(xiàn)，它們自身也存在著諸多問(wèn)題。 像彈簧減震僅僅是將運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的作用力通過(guò)彈簧傳遞到地板，并沒(méi)有考慮到地面所產(chǎn)生的反作用力。因此使用具有這種減震系統(tǒng)的跑步機(jī)仍存在著較大的運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。而億健家用跑步機(jī)則采用了自主研發(fā)的橫向六級(jí)減震系統(tǒng)。該減震系統(tǒng)分為彈簧減震、氣壓減震、液壓減震、蜂窩減震、硅膠減震、牛筋減震六個(gè)方面，它們的相互配合能有效減弱純彈簧減震對(duì)人體的反作用力，并將跑步機(jī)的反沖撞力進(jìn)行充分分解，以達(dá)到保護(hù)膝關(guān)節(jié)的作用，同時(shí)還能保護(hù)地板并降低噪音。
億健家用跑步機(jī)不僅僅有橫向六級(jí)減震系統(tǒng)，它還具有9mm的緩沖墊，而其他一些跑步機(jī)的緩沖墊僅有3mm。緩沖墊結(jié)合跑步機(jī)自身的減震系統(tǒng)，能讓跑步機(jī)的整體減震效果更全面，能更好地保護(hù)膝關(guān)節(jié)和裸關(guān)節(jié)等部位不會(huì)受到傷害。 由此可見(jiàn)億健家用跑步機(jī)在減震方面真的做得很好。我是億健產(chǎn)品的忠實(shí)粉絲，曾經(jīng)體驗(yàn)過(guò)它的億健精靈ELF、億健精靈Air兩款跑步機(jī)產(chǎn)品。而它的智能減震系統(tǒng)則是其每款跑步機(jī)的亮點(diǎn)所在。相信在正確的跑步姿勢(shì)與億健家用跑步機(jī)的配合下，我們有關(guān)“跑步膝蓋會(huì)疼”的擔(dān)憂就可以迎刃而解了。 |
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