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所謂“”四月不減肥，五月徒傷悲”，眼看著攢了一個(gè)冬天的肥肉就要蓋不住了，我這才意識(shí)到自己真的該減肥了。相比于節(jié)食減肥，運(yùn)動(dòng)瘦身更健康，也更適合我，所以我就網(wǎng)購(gòu)了一臺(tái)億健精靈ELF跑步機(jī)，同時(shí)開(kāi)始了我的減肥大業(yè)!
為什么要選擇通過(guò)跑步機(jī)運(yùn)動(dòng)減肥呢?因?yàn)樵谖铱磥?lái)跑步機(jī)有很大的優(yōu)勢(shì)。一個(gè)是不論刮風(fēng)下雨，我都可以在一天中的任何時(shí)間里進(jìn)行鍛煉，不用特意趕去健身房或者公園。再一個(gè)就是在運(yùn)動(dòng)時(shí)，我還可以隨時(shí)與朋友聊天或者看電視，當(dāng)然也能聽(tīng)到自己最喜歡的歌曲。本以為一臺(tái)跑步機(jī)也就只有這些優(yōu)點(diǎn)了，沒(méi)想到我家這臺(tái)億健精靈ELF跑步機(jī)給了我更多的驚喜。 先從億健精靈ELF跑步機(jī)的外形上來(lái)說(shuō)吧。這款跑步機(jī)的整體設(shè)計(jì)很簡(jiǎn)潔，按鍵不多但都很實(shí)用，可以控制跑步機(jī)的啟動(dòng)或停止、調(diào)節(jié)速度和跑臺(tái)軟硬度，或者切換跑步模式等等。機(jī)身采用白色與黑色為主色調(diào)，跑帶上還有橙色點(diǎn)綴，看起來(lái)非常年輕動(dòng)感，摸上去它的做工與質(zhì)感也非常棒，跑步時(shí)感覺(jué)自己也變得時(shí)尚起來(lái)了。
再來(lái)看億健精靈ELF跑步機(jī)的功能吧。它主打智能，是首款阿里智能跑步機(jī)，可以根據(jù)我的減肥目標(biāo)、每天的運(yùn)動(dòng)量和身體數(shù)據(jù)設(shè)定階段性的健身計(jì)劃。億健精靈ELF跑步機(jī)的在線私教視頻課程的內(nèi)容也很豐富。不僅有動(dòng)感高效的燃脂課程，還有教你跑步前與跑步后的拉伸課程，這些健身內(nèi)容都可以幫助我專業(yè)跑步，科學(xué)減肥。 沒(méi)有吃不胖的體質(zhì)，那就趕緊跟著億健精靈ELF跑步機(jī)行動(dòng)起來(lái)!我給自己定了一周至少運(yùn)動(dòng)3次的目標(biāo)，到現(xiàn)在已經(jīng)堅(jiān)持五個(gè)多月了，如今也已經(jīng)養(yǎng)成跑步的好習(xí)慣，在此表?yè)P(yáng)一下自己! |
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