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健身是一項流行的全民活動，各大健身房如雨后春筍般涌現，夜跑團、暴走團也越來越多。但是對于工作較忙的人來說，很少有時間去參加這樣的組織。因為我是一名從業5年的健身教練，前兩天我的一個朋友咨詢我應該怎樣工作與健身兼顧，我建議他可以買健身器材放在家里。  我陪著朋友來到商場，因為健身的流行，健身器材專區也是較以往大了許多。朋友是一個典型的老板樣，啤酒肚看起來像是懷胎十月一般，175cm的身高，90KG的體重，遠看就像一個圓滾滾的球。我給朋友的建議是以減脂為主，而減脂最好的辦法就是跑步，所以我推薦他購買一臺跑步機。 我們來到跑步機專區，各式各樣的跑步機讓朋友挑花了眼，一會兒覺得這個好看，一會兒覺得另一個功能全。根據我多年的經驗，我向他推薦了億健跑步機，我為他挑選的這一款擁有64CM的跑臺，和健身房的跑步機基本一樣，能讓他在家就能體驗如同健身房一樣的快感，因為他的體型較胖，窄的跑臺對于他來說實在是不安全。 最重要的一點就是可以保護人體不受傷害，他這么“龐大”的身材，如果跑步機選不對，會對他的膝關節造成很大的傷害，這樣的話，不僅健身的本意沒有達到，還為身體造成了負擔，得不償失啊。售貨員說這款跑步機可以做到六級橫向減震，這樣就可以充分的分解每次的踩踏力，減少跑臺的回彈力，可以全方位的保護他的膝關節不受損害，這樣才可以真正達到健身的目的。通過我的推薦，朋友最終選擇了億健跑步機。  昨天見到他，他興致勃勃的對我說：“多虧有專業人士的推薦啊，這個跑步機使用起來感覺很好，這不我都瘦了兩斤了！”我也很開心朋友可以買到自己稱心如意的跑步機，最主要的是讓他開始對自己的健康負責任，真真正正的動起來。 |
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