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為響應集團公司開展的“線上職工健身活動”，切實做好員工關愛工作，促進員工身心健康，提高廣大員工自我呵護和自我關愛意識，提升崗位幸福指數，中鐵物貿軌道分公司工會于8月3日組織開展關愛員工“身心健康”講堂，指導員工正確排解工作壓力和生活壓力，倡導健康的生活方式。

本次講堂邀請了經驗豐富的健身教練作為講師，以講座加實操的形式，與分公司員工面對面交流，講解了日常健身知識、運動飲食與科學健身、傳統養生等知識。同時，針對分公司員工的職業特點、影響心理健康的因素等方面，全面分析了當前員工身上存在的心理壓力，并就如何通過體育運動有效緩解心理壓力為員工們進行了授課。

本次身心健康講堂活動，作為軌道分公司做好員工關愛工作的重要舉措之一，將會一直延續下去，從解決員工實際需求角度為員工營造健康向上、溫馨和諧的工作和生活環境，提高員工對自身身體健康的關注度，引導分公司員工以強健的體魄、充沛的精力投入到工作和生活當中。（劉夢迪）