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2018年7月11日，山東女子學(xué)院向日葵志愿服務(wù)二隊(duì)的成員們來(lái)到了長(zhǎng)清區(qū)樂(lè)天創(chuàng)科社區(qū)，以健康中國(guó)為指導(dǎo)，開(kāi)展了為期七天的志愿服務(wù)活動(dòng)。七天的相處陪伴，那些親切的鄉(xiāng)音、溫暖的笑容至今仍在志愿者們心中久久回蕩。 豐富講座，按摩傳遞健康 志愿者們針對(duì)背部的大椎、肩井、腧穴等重要穴位向老人們一一進(jìn)行講解，從望、聞、問(wèn)、切等四診信息的收集到臨床療效的評(píng)價(jià)給老人們提出具體的建議，利用醫(yī)療保健、基礎(chǔ)護(hù)理知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)切實(shí)解決老年人的身體健康問(wèn)題，幫助老人學(xué)會(huì)自我監(jiān)管，預(yù)防疾病發(fā)生，提高其養(yǎng)老質(zhì)量，以積極的心態(tài)安度晚年。 老人們雖然腰背不再挺拔、眼神不再透亮，但他們聽(tīng)得格外認(rèn)真，透露智慧的光芒，那是老人對(duì)健康的追求，也是對(duì)志愿者們最幸福的饋贈(zèng)。  舞動(dòng)夕陽(yáng)，傳遞健康活力 為推進(jìn)健康文明的生活方式，踐行十九大“健康中國(guó)”規(guī)劃綱要，幫助老年人養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，志愿者們開(kāi)展了《舞動(dòng)中國(guó)》的教學(xué)，借此機(jī)會(huì)讓老人們走出屋子，用舞蹈走進(jìn)健康樂(lè)。 當(dāng)《舞動(dòng)中國(guó)》的音樂(lè)一響起，老人們興致高漲，迫不及待地跟隨志愿者的樣子搖動(dòng)胳膊，腳下卡著拍子踱步。歡快的舞步、昂揚(yáng)的精神，老人們的臉上布滿笑容，跳出了舞蹈的韻味，重現(xiàn)了昔日風(fēng)采，“最美不過(guò)夕陽(yáng)紅”用在此情此景真是再合適不過(guò)了。  園藝療法，裝點(diǎn)內(nèi)心世界 彩色卡紙勾起兒時(shí)的回憶，智慧的光芒透過(guò)一張張笑臉綻放，這就是園藝療法的魅力。對(duì)于老年人而言，身體的健康是園藝療法用來(lái)管理情緒的一種重要手段，志愿者們希望借此機(jī)會(huì)幫助老年人練習(xí)手腕和手指的諸多關(guān)節(jié)、舒經(jīng)活絡(luò)，同時(shí)調(diào)動(dòng)大腦思維、豐富晚年生活，幫助老人忘卻煩惱，平和心態(tài)，使他們真正的達(dá)到老有所樂(lè)。 幾剪刀下去，鮮活的形象躍然于紙上，老人們的眼睛早已彎成月牙的樣子，目光滿載幸福，拿著作品的樣子宛如一個(gè)自豪的孩子，她們紛紛表示：“拿起剪刀的時(shí)候就想起小時(shí)候過(guò)年剪窗花來(lái)啦！”。  驕陽(yáng)似火的七月，女院學(xué)子們用青春播種希望，用活力傳遞健康中國(guó)的精神，汗水濕透了她們的衣衫，不變的是志愿服務(wù)真摯的內(nèi)心。沒(méi)有全民健康，就沒(méi)有全面小康。人民健康是民族昌盛和國(guó)家富強(qiáng)的重要標(biāo)志，也是廣大人民群眾的共同追求。七天的志愿活動(dòng)雖然短暫，但健康的傳播是每一位志愿者用一生去踐行的事業(yè)。 |
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