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保濕做得好，不僅膚質更加光亮細嫩，還能減少細紋發生機率。 做好肌膚保濕，能提升肌膚的質感與透明度，在光線照射下，顯得透亮白皙。也能夠讓化妝時，粉體均勻貼附，較不容易脫妝，妝效更好且持久。 正常健康的皮膚，角質層含水量應該在25~35%，一旦含水量低于10%，肌膚就漸漸地干燥緊繃，此時細紋就會不知不覺地跑出來；老舊角質也無法正常地代謝脫落，膚色也跟著黯淡起來。 人們常因年齡增長、環境溫濕度變化、先天體質、生活壓力、作息方式…等種種因素，導致肌膚保水能力變差，所以，需借重各類型的保濕產品來協助肌膚做好保濕工作。 1.肌膚的水是由內而外補給 平時皮膚內的水份是透喝水的管道，再經由消化器官，將水份從血管輸送至皮膚，而不是從外面供應至皮膚內。 若我們可以輕易地把水從皮膚外頭輸送到皮膚里面的話，只要拿一桶骯臟的水來潑人，被臟水潑到的人，很容易就會因細菌或病毒感染而毀容。可是事實上，除非是強酸、強堿，一般的臟水并不會造成肌膚立即性感染。 這是因為，「皮膚是人體對外的保護層」，皮膚本身不會讓包含水在內的任何物質，輕易地滲透進去。 2.天底下最強效的保濕圣品，就是肌膚本身！ 我們談”肌膚保濕”，談的是”肌膚的持水能力”，也就是說，要如何減緩皮膚內水份的蒸發流失速度，這必須依靠皮膚天生的三大保濕機制： 1. 完整覆蓋的皮脂膜。 2. 結構完整，排列整齊的角質層。 3. 皮膚內的天然保濕因子。 所以，肌膚保濕的第一要務，就是不要傷害她，把角質層照顧好，讓肌膚脂質發揮該有的生理功能。如果，角質、皮膚間脂質、皮脂膜照顧得不好的話，涂再多的保濕產品，也是事倍功半，保養成效也未見顯著。 10大壞習慣，破壞肌膚自主保濕 在日常生活中，建議避免下列行為，以免妨礙肌膚正常運作的自主保濕功能。 1. 過度或頻率過高的清潔，導致皮脂膜無法有效的覆蓋。 2. 清洗時間太久，導致清潔產品與皮膚過度地作用。 3. 沒有將清潔產品徹底沖洗移除。 4. 清潔產品的清潔力太強，導致角質層被大量破壞。 5. 使用PH值過高（堿）或過低（酸）的保養產品。 6. 過度的去除角質。 7. 長期使用了含有角質代謝促進成份的產品而自己卻不知情。 8. 化妝品或藥膏中的乳化劑或界面活性劑，對角質層的干擾與破壞。 9. 過度干燥的皮膚未能及時給予保濕及阻絕，導致水份大量蒸發，角質屏障功能降低。 10. 皮膚受到外力的破壞，例如：亂使用磨砂去角質產品、抓傷… 以下推薦幾款對于保濕非常有效果的產品： (1)La Roche Rosay 理膚寶水?多容安舒緩保濕化妝水 (2)ISA KNOX 伊莎諾絲?超導保濕水凝露 (3)SENKA專科?完美保濕化妝水-清爽型 (4)Chanel香奈兒?山茶花保濕水凝露 (5)LOVEISDERMA愛斯德瑪?瞬效保濕精華液
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