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父親今年七十多了，一直患有便秘，為了更好地照顧父親，于是我就把他接到了身邊。父親是個沉默寡言的人，平時沒有什么愛好，就是喜歡跟小區的老年人一起下下象棋，而且一下就是一整天。最近老人的便秘更加嚴重了，我一直在考慮該怎么辦是好。
因為父親的棋藝比較好，所以很多人都喜歡找他下棋。有時候興致來了，午飯都不吃。那次他在小區涼亭里下完棋，晚上回家后我就發現他臉色不太好看。問他怎么回事，他吱吱唔唔答不上來。到了第二天早上，父親才告訴我，他的便秘最近加重了，痔瘡又犯了。我聽了以后，二話沒說就帶父親去了醫院。 大夫告訴我，父親的病情與他不良的生活習慣有關系，父親長時間下棋，久坐不動，而且喝水較少，飲食不規律，因此便秘加重了，他的痔瘡也是因為便秘所引起的。聽到這里我趕緊問大夫老人便秘嚴重怎么辦，大夫說除了要改變久坐不動的習慣、進行適當運動、多喝水、多吃水果蔬菜、建立良好的排便習慣之外，還可以給他喝點四磨湯調理一下腸胃。
在我的嚴格監督下，父親改正了以前的不良生活習慣，并且每天都會按時喝四磨湯。經過一周的調理，父親的便秘就有了好轉，不僅每天能夠按時排便，而且排便很順暢，一點也不費勁。現在他每天精神矍鑠，紅光滿面，身體狀況也越來越好了。如果你也像我一樣，家里有上了年紀的老人，就不用再為他們便秘嚴重怎么辦而發愁了，趕緊備幾盒四磨湯吧，效果真是挺不錯的！ |
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