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眾所周知，糖尿病是代謝性疾病。為了控制糖尿病，糖尿病人總是被要求“管住嘴，邁開腿”。“邁開腿”好辦，動就是了；但是這“管住嘴”，可就真不是病人能夠輕易忍受的了。
糖尿病人什么不能吃？說起來也就兩樣：“這”和“那”——“這不能吃，那不能吃”。但凡是群眾喜聞樂見的，喜歡吃的，愛吃的，通通不能吃！大魚大肉列入禁單，忍了！水果只能挑著吃一點兒，算了！但是這最日常的米和面，每天居然只能吃幾口，甚至嚴重點的，醫生徹底不讓吃了！這可如何忍耐？！要知道，糖尿病人由于缺乏胰島素或胰島素敏感度不夠，糖分難以進入細胞利用，細胞一直處于饑餓狀態，就不斷刺激大腦產生對米和面這類碳水化合物的渴求。但糖尿病人又死活不能吃！長此以往，糖尿病人都快成神經病了，見到米和面就移不開眼睛，兩眼都能放出激光來，看得別人一臉奇怪。
但是糖尿病人真的是“見糧不能沾”？非也，非也！來，讓糖糖君告訴你吃糧的正確“姿勢”！
一：多吃粗糧 糖尿病人不能吃米面的一個很大原因，就是因為它們太“細”了。“細”就是說它們太好消化了，一進到腸胃，立馬分解成葡萄糖，再被腸道一吸收，血糖就“唰，唰”地往上飆。相比之下，“粗”糧就要好很多，它們含有大量的膳食纖維和更大塊堅固的淀粉結構，升糖自然慢得多；此外，它們還含有更多的微量元素等營養物質，比細糧更加營養。因此，吃糧的第一步就是換成“粗糧”。 那么最適合糖尿病人吃的“粗糧”有哪些呢？ 1，蕎麥：
蕎麥含有豐富的膳食纖維，是一般精制大米的10倍；還含有豐富的B族維生素、維生素E、鉻、磷、鈣、鐵、賴氨酸、氨基酸、脂肪酸、亞油酸、煙堿酸、煙酸、蘆丁等營養物質。此外，蕎麥性甘味涼，還有開胃寬腸，下氣消積。治絞腸痧，腸胃積滯，慢性泄瀉等藥用作用。 2，黃豆：
大豆營養全面，含量豐富，其中蛋白質的含量比豬肉高2倍，是雞蛋含量的2.5倍。大豆脂肪里含有很多不飽和脂肪酸，可以阻止膽固醇吸收，是動脈硬化患者理想的營養品。此外，大豆中豐富的膳食纖維具有明顯的降低血漿膽固醇、調節胃腸功能及胰島素水平等功能。 3，燕麥：
燕麥是一種低糖、高營養、高能食品，其中的β-葡聚糖可減緩血液中葡萄糖含量的增加，預防和控制肥胖癥、糖尿病及心血管疾病；其富含的膳食纖維具有清理腸道垃圾的作用。 二：藥膳調節 糖尿病人在飲食當中也可以多加藥膳來增強對血糖的控制和對體質的調整。幸運的是，我們生活中的很多常用藥材都有對糖尿病人有用的功效。 1，山藥：
山藥健脾，補肺，固腎，益精。用于肺虛喘咳、腎虛遺精、虛熱消渴。此外山藥含有皂苷能夠降低膽固醇和甘油三酯，對高血壓和高血脂等病癥有改善作用。 2，山楂：
山楂消食導滯作用強，常用于肉食積滯，瀉痢不爽。同時，山楂還可以有效調節高血脂，調整腸道吸收，改善糖尿病體質。 3，枸杞子：
枸杞具有強大的藥理作用，除了有提高人體免疫功能、防止腫瘤形成及預防動脈粥樣硬化等作用，還有很好的調節三高——高血糖，高血脂，高血壓的作用。 以上就是向糖尿病人推薦的食材和藥膳，但是有的糖尿病人就要說了，這么多的食材和藥膳，要做起來也是相當的麻煩；而且也沒有解決主食的問題，總不能天天拿著蕎麥，燕麥煮粥吧？有沒有一款可以同時滿足藥膳和食材，又能滿足糖尿病人口腹之欲的營養產品呢？ 答案當然是有的！這里就向大家推薦一款藥膳面條——“源農牌天一忠糧纖維面”。
天一忠糧纖維面就是精選以上食材和藥材，以科學的配方調制而成，具有明顯的調節血糖和血脂的保健功能。經過國家食品藥品監督管理局批準。批準文號：衛食健字（1997）第325號。從根本上解決了糖尿病人不能吃，不敢吃的痛苦。 那么，很多患者就要問了：“這么好的面，到哪兒去買呀？” 答案就是：不用買！！ 告訴大家一個更大的好消息！！為答謝廣大患者長期以來對澤福堂的支持與厚愛，現在澤福堂開展大型反饋活動：一年份的天一忠糧纖維面，現在全都免費領！！ 現在，只要你是糖尿病患者，有高血糖、高血壓、高血脂，出現三多一少、視物模糊、皮膚瘙癢、尿蛋白+等癥狀。只要撥通圖片電話，不花一分錢！市場價980元，整整一年用量的天一忠糧纖維面！直接免費領回家！！ 全國僅限500個名額，先領先得，送完為止！望廣大糖尿病患者抓緊時機，領取纖維面，一逞口腹之欲吧！（領取電話見圖片） |
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