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自步入職場，進入社會后，應(yīng)酬和酒局自然少不了。家里團聚要喝，朋友聚會要喝，生意往來還要喝……酒已成為社交場合的必備品，很多人的酒量也隨著飲酒次數(shù)的增加而增加，但也有人參加的酒局不少，酒量卻始終原地踏步。于是，就有了這樣的疑問，都說酒量能練出來，為啥到自己身上卻始終不見效果呢?金種子酒小編提醒大家：“不同人的體質(zhì)不同，對酒的消化能力也有差異，不用刻意追求酒量，因為小酌怡情，豪飲傷身“。
關(guān)于酒量，可以從先天與后天兩個方面來解釋。 1、先天方面。酒精的代謝效率是天生既定的。它取決于肝臟中乙醛脫氫酶的含量，含量越高，酒精被分解的速度越快，相對的，你能喝的酒就越多。這種酶的含量與遺傳因素有關(guān)，所以，有些人天生酒量大，這就是贏在了起跑線上。 2、后天方面。有人發(fā)現(xiàn)練習喝酒后，酒量提升。其實，這是因為改變了對酒精的心理忍受能力——酒精耐受度提升。經(jīng)常喝酒使身體逐漸適應(yīng)消化酒的過程，自己心理上對醉酒的感覺來的越來越慢，也就造成了酒量提升的假象，只能說那是發(fā)掘身體自身的潛力，并不能增加解酒能力。 如何提升酒量?對于這個問題，金種子小編提醒大家要量力而行。酒量的影響因素是多方面的，包括身體健康程度，是否過敏，體質(zhì)特點等。而同一個人在身體的不同狀態(tài)下對同一物質(zhì)的耐受能力也會有差異，比如往往心情好時就能多喝點，沒吃東西直接飲酒很容易醉……盡管你對酒精的耐受量可以通過多次逐漸加量的方法探索而知，但一定要切記的是“多次逐漸加量”，切不可因為面子而強求自己，否則傷胃傷肝在所難免。
能喝不一定是好事。酒精是胃吸收，解酒是肝臟。長期大量飲酒會引起慢性酒精中毒，對人體各個器官系統(tǒng)均有損害，尤其對肝、腦損害最大。金種子小編提醒廣大酒友，適量飲酒，切莫貪杯。 |
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