? ? 作為一枚敬業的職場小白,每天早上為了不遲到而犧牲早餐已經是常態,這可讓我……的老媽操碎了心。為了讓我吃好飯,她老人家精心搭配了“好吃點餅干+豆本豆有機豆奶”的早餐組合,又營養又便利,特此分享給和我一樣的上班族。 ? ? 知女莫若母,老媽太知道我有“體重管理焦慮癥”了,所以在搭配時精選了好吃點這種高纖粗糧餅干,富含膳食纖維,能帶來很強的飽腹感,間接控制了饞爆的嘴巴,讓我不再貪吃。
好吃點高纖餅干 ? ?此外,因為擔心我營養不均衡,老媽還專門搭配了豆本豆有機豆奶。因為它不含乳糖,不會傷害我那對乳糖不耐受的脆弱腸胃;而且它有“大營養”—3.8g/100ml優質蛋白,比牛奶還要高。喝一盒250ml的有機豆奶就能補充9.5g優質蛋白,一上午的蛋白營養是足夠了。說到豆本豆的高營養價值,不得不提q其所運用的四大工藝:“石磨破壁”工藝能把大豆粉碎到微米級別,是蛋白質營養成分最大程度釋放的關鍵所在;“原漿提純“則將豆渣分離出原液,保證口感順滑無渣的同時,鎖住蛋白營養;“分子乳化“是讓大豆成為豆“奶”的重要一步,通過高壓均質處理讓營養大分子變成營養小分子,使營養更易于吸收;最后的“無菌鎖真”環節將滅菌冷卻后的豆奶再無菌灌裝,鎖住大豆的本真營養。 ? ? 還有哦,豆本豆有機豆奶的配料超級簡單,只用有機大豆和水高度提純,不含防腐劑等化學添加,也不含膽固醇、動物脂肪,當真是一款低脂低卡的營養好豆奶,多喝也沒有發胖的煩惱。此等好豆奶我怎么舍得只在早餐飲用,它還是陪伴我深夜加班的夜宵伴侶呢。
每100ml豆本豆有機豆奶富含3.8g優質蛋白 ? 而且,好吃點餅干和豆本豆豆奶都是方便攜帶的便利食品,前者采用獨立包裝,后者采用小巧方便的利樂鉆包裝,統統都能裝進包包里隨身攜帶,隨時隨地都能給我補給營養和能量,讓我在工作時精神百倍、元氣滿滿,你也試試吧。 ? |