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我們這一代的身體健康受到諸多因素的影響，跑步健身可以說是比較簡單直接的運動方式了，對于像我們這樣總是加班到很晚幾乎沒什么機會去健身房的加班黨來說，一臺億健ELF跑步機就是我的健身神器了。

億健ELF跑步機展開以后長168cm*高127?cm *寬73?cm，其中跑帶面積大約是長122cm*寬42cm。相比于印象中健身房里那些傳統跑步機笨重的外型和單一的外觀，這臺跑步機絕對可以算得上是我家的一個家裝亮點，機身黑白線條整體看上去就很現代，和我家年輕化的裝修風格特別搭調。

億健ELF跑步機采用專業的液壓折疊技術，其實我是不太明白這項技術的意義的，不過收納時只要用腳輕觸液壓桿就能讓跑臺自動緩緩落下，這樣的折疊方式確實安全又簡單。跑步機底部增加的滾輪設計讓我可以一個人將跑步機輕松折疊后推到角落，之后每次下班回到家需要跑步健身的時候，隨時將其拿出來并完全展開就可以了。

在億健ELF跑步機上運動的時候，能夠明顯感覺到跑帶的減震性比較好所以跑起來很舒服，不像在普通水泥地面上那樣總是感到膝蓋受到很強的沖擊力，跑步時間久了膝蓋就會又酸又痛，而且這款跑步機的降噪效果相當不錯，運動起來的噪音音量跟我們平時在家里聊天說話差不多。

說了這么多也許有不少人會擔心億健ELF跑步機如此小巧，它的承重能力或者穩固性會不會不太好，這一點我已經替大家驗證過了，這臺跑步機整機采用了大量鋼材，除了操控臺之外幾乎全部為金屬材質，在上面跑步如履平地相當穩健。