陳國眾(化名)是一個海歸,今年32歲,美國賓夕法尼亞大學經濟學博士,身高183cm的他是很多人眼中的完美“學霸”形象。 2017年的時候剛剛從美國回到內地工作,由于剛開始不太適應國內企業的工作節奏,晚上大量的熬夜,讓他每天精神狀態萎靡。 在床上翻來覆去睡不著一直到三四點鐘,在國外多年,陳國眾養成了在網上尋醫的習慣,自己買了很多進口的助眠補品來吃,“調養一下應該就好了”。 以前學習做科研,睡眠質量也一直不太穩定,陳國眾這次失眠也沒有太在意。可沒想到近兩個月的調理下來,失眠的情況并未改善。 開始失眠到調養了兩個月,整個人越來越萎靡,晚上睡不好,白天精神渙散,根本無法正常完成領導交給的工作,皮膚狀態越來越差,小陳發現除了助眠保健品不管用,皮膚護理產品效果也大打折扣。 不知不覺中,小陳的性格有了轉變。看著身邊的同學一個個事業有成,家庭幸福,他感覺每天像一只待宰的羔羊,等待著每晚黑夜的宣判,心理承受能力也變得越來越脆弱。他鎖上自己的交際圈,除了上下班都是把自己關在屋里,與家人的接觸也僅限在網上,父母向來探望,他也以工作忙為借口而推脫掉。 沒有過失眠經歷的人是難以理解失眠的人痛苦的。 焦慮是陳國眾最主要的一種感受,每天天色一暗下來就開始焦慮,擔心今晚上又是一個不眠夜 ,在這種強烈的心理暗示下,入睡變得更加困難,越想睡越睡不著,第二天心情更加煩躁。 為此他做了各種努力和嘗試:晚上8點就開始準備入睡 ,各種睡眠偏方也都無濟于事,找個知心的朋友傾訴,但因為時間和家庭的原因,沒有人能陪他度過每一個夜晚。 時間一長,陳國眾覺得自己是不是身體出了問題,他不 斷的心理暗示自己肯定能好的,但是一到晚上卻不受控制的胡思亂想。 身體狀態的下滑和公司工作的壓力,讓他開始吃不消。半年下來,體重降了20多斤。小陳覺得這樣下去不是辦法,是時候到醫院檢查一下了。 來到醫院掛了精神科,陳國眾被安排了腦電圖、心電圖、X線檢查,一套檢查下來,小陳并沒有查出什么問題。 醫生看了報告單開了一瓶安定后,建議他去中醫看看。 小陳在中醫科看完后,醫生說有抑郁癥早期癥狀,隨即做了針灸,推拿,穴位刺激等治療,還開了十幾副中藥。 一個療程的藥吃完,睡眠有了一定的緩解,可是惡心、頭暈的副作用太大,渾身乏力也無心正常開展工作,中醫的針灸等治療也沒有辦法再堅持下去。 有天上網瀏覽的時候,小陳看到了一篇關于夜然舒植物靶向助眠方面的文章,那里面的體會心理狀態仿佛就是自己的心聲。 于是他聯系到了夜然舒助眠顧問,把自己的經歷和醫院檢查報告都發了出來。夜然舒助眠顧問詳細了解情況后,排除了器質性病變的原因,認為就是各種壓力下的焦慮緊張型失眠,夜然舒的植物原料藏紅花提取物就是專門緩解壓力,減少焦慮或抑郁情緒的,十分對癥。 找出原因、又可以不用去醫院就能輕松助眠,陳國眾很開心能夠遇到這樣的植物產品和顧問,他當即全款訂購了一個療程。 從開始服用到一周的時間,他驚奇的發現心態發生了改變,他覺得不再那么焦慮,也不在把睡覺當成一種負擔,可以開始穩定情緒接受每晚的黑夜。使用兩周后,他逐漸發現入睡沒有那么困難了,而且凌晨醒來以后還可以繼續入睡,白天精神狀態也大大提高了。 一個月下來,雖然還有一些睡眠障礙,但基本已經達到留學時期的狀態。 夜然舒睡眠顧問介紹:失眠很多時候不是身體問題而是源于心理,要積極面對,才能改變根本問題,夜然舒選用純植物原料,經過科學配比,在焦慮緊張些的失眠患者中有西班牙進口的藏紅花提取物靶向緩解,赤蘚糖醇原料則可以調節腸道均衡,保障效用分子的吸收,甘氨酸原料能夠讓助眠分子直達大腦中樞神經系統,快速起效。 |